Глубокий сон и его влияние на мозг: научные открытия Новое исследование Калифорнийского университета демонстрирует важность глубокого сна для эмоционального здоровья. Уильям Шекспир не зря назвал сон…

Рыбий жир для детей: Учёные за! Проблема дефицита Омега-3 у детей Употребление рыбьего жира может стать снова актуальным в массовой практике. Исследования, проведенные учеными Российского университет…

Антибиотики и гормоны в мясе и молоке: Опасность или миф? «Не ешьте это! Там антибиотики!» Эти слова стали настоящим лозунгом для многих активистов. Но действительно ли антибиотики столь опасны? Или …

Полный FAQ о паразитах От редакции: В этой статье вы узнаете всё о паразитах и, наравне со студентами-медиками, всегда сможете блеснуть своими знаниями на свидании. Кто такие паразиты? Основы медици…

Какие растительные добавки употребляют спортсмены Все больше спортсменов-любителей включают в свой рацион растительные добавки, способные улучшить физическую форму и общее здоровье. Экстракты из раст…

# Спортивная статья: Секреты эффективных тренировок и здорового образа жизни ## Введение Как поддерживать себя в форме и улучшать спортивные достижения? Этот вопрос интересует многих, но пути к успе…

Керамиды: Ваш путеводитель по этому незаменимому ингредиенту для кожи Потратьте время на TikTok, и вы услышите о последних вирусных тенденциях в области красоты (уход за кожей с улитками или типа тог…

Есть ли польза пробиотиков? Что говорят доктора сегодня… Поддержание здоровья микроорганизмов, живущих в вашем пищеварительном тракте, очень важно для здоровья вашего кишечника. Пробиотики — это “пол…

7 Простых шагов к Здоровому Кишечнику Поддержание здорового кишечника является ключом к хорошему самочувствию. Вот семь простых шагов, которые помогут вам сохранить кишечник в отличной форме! Шаги дл…

7 Симптомов Дефицита Белка в Организме Белок играет ключевую роль в здоровье наших клеток, гормонов и мышц. Давайте разберем признаки, которые указывают на недостаток белка в рационе. Что Такое Дефиц…